Miesiąc: Listopad 2015

Jaki jest Twój cel?

Chciałbym dzisiaj poruszyć kolejny bardzo ważny temat jakim są nasze cele. Ograniczę się jedynie do celów treningowych, choć te życiowe również uważam za ogromnie ważne (najlepiej kiedy jedne i drugie się ze sobą łączą). Człowiek najczęściej bierze się za aktywność fizyczną dopiero wtedy gdy już jest naprawdę źle… Źle z jego ciałem, zdrowiem i stanem…
Przeczytaj więcej

Przemyślenia outsidera – CrossFit po raz ostatni?

Na przestrzeni ostatnich kilku lat przypięto mi łatkę hejtera CrossFit’u. Zrobiono to tylko dlatego, iż nie wypowiadałem się o nim jedynie w sposób pozytywny, czyli nie taki jaki oczekiwano i do czego się przyzwyczajono. Kilkakrotnie przy różnych okazjach, głównie facebook’owych wymianach poglądu wytykałem rzeczy, które mi się nie podobają i wskazywałem na pewne nielogiczności i…
Przeczytaj więcej

Przemyślenia Outsidera – Czy wiesz czym jest siła?

Prawdopodobnie wydaje Ci się, że wiesz, przecież to oczywiste, siła to… No właśnie, czym właściwie jest siła, co kryję się pod tym pojęciem? Czy siła to po prostu bycie silnym? Jak silnym? Co definiuję, że ktoś jest silny, a ktoś inny nie? Jestem silny bo wyciskam na klatę ciężar własnego ciała, robię przysiad z dwukrotnością…
Przeczytaj więcej

Przedświąteczne porządki… na blogu

Ponieważ na przestrzeni ostatniego czasu napisałem kilka artykułów, które gdzieś już tam przewinęły się na moim facebook’u chciałbym teraz uporządkować je wszystkie, tak aby można je znaleźć w jednym miejscu. Tym miejscem oczywiście ma być mój blog. Jestem w trakcie przygotowywania kilku zupełnie nowych materiałów w postaci artykułów i filmów, ale zanim je skończę (lub…
Przeczytaj więcej

Przemyślenia Outsidera – Bycie nauczycielem to wieczne pozostawanie uczniem

Ponieważ ostatnio byłem uczestnikiem jednego ze szkoleń dotyczących odważników kulowych, które prowadził jeden z bardziej rozpoznawalnych instruktorów StrongFirst – Tommy Blom. A zaledwie dwa dni po tym wydarzeniu sam prowadziłem bardzo podobne warsztaty w klubie, w którym mam przyjemność pracować. Skłoniło mnie to do napisania poniższego tekstu. Z Tommy Blom’em Na wstępie przybliżę Wam moje…
Przeczytaj więcej

Podróż w czasie

Ogarniając sobie na spokojnie “wnętrze” bloga, czyli to czego nie widać, cały backstage: panel admina, wszelkie ustawienia, itp. znalazłem roboczą wersję posta, przy którym widniała data 25.04.2012, godzina 21:46. 🙂 Jak widać podjąłem już kiedyś próbę reaktywacji bloga, ale ostatecznie zrezygnowałem. Fajnie, że zachował się ten wpis ponieważ daję mi to niepowtarzalną możliwość popatrzenia na siebie…
Przeczytaj więcej

Reaktywacja… A dokładnie “Nowy Początek”

Od bardzo dawna zabierałem się za uruchomienie bloga, na którym mógłbym pisać o swoich przemyśleniach dotyczących aktywności ruchowej, o treningu, żywieni, życiu itp. Ogólnie o zdrowym i naturalnym stylu życia, ale nie tylko… Takie miejsce, w którym mógłbym dzielić się z innymi swoją wiedzą, doświadczeniem, ale również poruszać tematy duchowości (tym co siedzi wewnątrz mnie,…
Przeczytaj więcej