Miesiąc: Październik 2017

Dieta oczyszczająca – Podsumowanie całego miesiąca

Samo podsumowanie znajdziecie w filmiku powyżej, jednak w tym artykule chciałbym przybliżyć Wam cały ten długi proces oczyszczania, który trwał ponad miesiąc. Pierwszym bardzo ważnym krokiem był okres przygotowawczy, który w moim wypadku trwał ponad 2 tygodnie. Tak jak wspominałem w jednym z pierwszych filmów (Dieta oczyszczająca – Dzień 2 – Okres przygotowawczy) okres przygotowawczy…
Przeczytaj więcej

Odwiedziny Avinash’a, Hanoi 29-30.09.2017

Miniony weekend spędziłem w towarzystwie mojego znajomego z Indii, którego poznałem przy okazji pierwszej wizyty w HCMC (Sajgon). Avinash, który jest joginem, nauczycielem ruchu oraz wieloletnim studentem Ido Portal’a rozpoczął swoją podróż po Azji aby uczyć (siebie samego jak i innych), poznawać nowe kultury, ludzi i aby się rozwijać. Na szczęście Hanoi stało się jednym…
Przeczytaj więcej